Menü

Ara
Close this search box.

Arama

Spa & Güzellik

Detoks deneyiminizi desteklemek ve geliştirmek için Profesyonel Spa ve Güzellik Terapileri.

Massages

Masajlar

The LifeCo masajları ile kendinizi şımartabilirisiniz. Bodrum, Antalya ve Phuket merkezlerimizde tecrübeli terapistlerimiz ile sizleri bekliyoruz

Devamını oku »

Son Blog Yazıları

Sağlıklı Beslenme

Eliminasyon Diyeti Rehberi

Eliminasyon diyeti, vücudunuzun tolere edemediğini düşündüğünüz yiyecekleri diyetinizden çıkarmak anlamına gelir. Daha sonra elenmiş olan yiyecekler, vücudunuzda yarattığı reaksiyonlar gözlemlenerek, kontrollü şekilde tekrar beslenmenize eklenir. Eliminasyon diyeti özellikle huzursuz bağırsak

Devamını oku »
Mindfulness

Dopamin Detoksu Nasıl Yapılır?

Son zamanlarda popüler olan dopamin detoksu ya da dopamin orucu terimlerini duydunuz mu? Dopamin, ruh halini iyileştiren bir moleküldür. Hafıza, hareket ve motivasyon gibi pek çok alanda etkilidir. Peki, neden

Devamını oku »
otofaji diyeti nedir
Aralıklı Oruç

Otofaji Nedir ve Nasıl Uygulanır?

Otofaji belki bir çoğumuzun ilk defa duyduğu bir kelime olabilir. Aslında otofaji, vücudumuzda düzenli olarak gerçekleşen, doğal ve yenileyici süreçtir. Aralıklı oruç diyeti gibi belirli süreler boyunca aç kalmayı içeren

Devamını oku »