فلسفة لايف كو والنهج من أجل حياة أفضل
نعتقد أن هناك 4 أعمدة رئيسية ضرورية لنمط حياة أكثر صحة وعمر أطول:
- تغذية صحية
- البيئة
- المرونة
- العلاجات الطبيعية
- تغذية سليمة
السبب الرئيسي لجميع الأمراض المزمنة (التي تكون حوالي 65٪ من نسبة الوفيات على الأرض) هو تراكم السموم في الجسم. يمكن أن يحدث هذا من خلال طرق مختلفة مثل تلوث الهواء، وتلوث المياه، والإجهاد، والأهم من ذلك من خلال الطعام. في لايف كو، نهدف إلى معالجة هذه المشكلة عن طريق تقليل كمية السموم ووضع الأفراد في عملية التخلص من السموم المكثفة. وخلال هذا البرنامج يأخذ ضيوفنا كل التغذية اليومية اللازمة في أشكال العصائر الطبيعية والأعشاب. أثناء برنامج التخلص من السموم الرئيسي، لا يستهلك ضيوفنا أي أطعمة ثقيلة وهذا يمنحهم الراحة في الهضم، بحيث يمكن استخدام الطاقة اللازمة لهضم الطعام (حوالي 40٪ من عمليات الأيض لدينا لهضم الطعام) للتطهير/ والتجديد.
البيئة
في الوقت الحاضر مع كل المعلومات المحيطة المتوفرة على صفحات الانترنت، يحصل الناس على إشارات مختلطة للغاية حول كيفية عيش نمط حياة مناسب. في لايف كو، نؤمن بالتغذية المكثفة وخطط الوجبات منخفضة السعرات الحرارية والعلاجات الطبيعية لمنح الجسم بداية للشفاء من تلقاء نفسه. مهما كانت الطريقة المستخدمة، من الضروري للفرد تغيير البيئة الحالية. يصعب تغيير نمط حياتنا اليومية وإجراءاتنا الروتينية دون تغيير في البيئة، وجميع مراكز لايف كو مصممة بحيث تكون مناسبة جدًا لرحلة الشفاء. سيكون الموظفون والفريق الطبي تحت تصرفكم خلال فترة التخلص من السموم، ويمكننا أن نؤكد لكم أنه سيكون من السهل جداً الانتقال إلى نمط حياة صحي بعد العودة إلى المنزل بعد هذه التجربة المثالية.
المرونة
قد ترغب في إنقاص الوزن ، أو أن تكون بمظهر الشباب، أو التخلص من السموم أو الاسترخاء فقط … أو كل ما تحتاج إليه، يوجد شيئان عليك تذكرهما. لا شيء يمكن أن يمنعك من شرب الماء ولا يمكن لأحد أن يمنعك من المشي. قد يبدو هذا بمثابة نصيحة سهلة للغاية ولكن يجب التحرك من أجل أن يعمل نظامنا اللمفاوي بفعالية. نظامنا اللمفاوي هو المسؤول عن نقل السوائل في جميع أنحاء الجسم وهذه المهمة تنطوي على حمل سموم الجسم كذلك. لسوء الحظ، لا يشبه هذا النظام الدورة الدموية، لذلك يجب علينا التحرك. في لايف كو، سيتم تزويدك بصفين لليوغا والتأمل يومياً، حيث لا يهمك أي كان مستواك. يمكنك أيضًا الحصول على جلسات التدليك والعلاجات البدنية الأخرى لتحريك نظام الليمفاوي لديك.
العلاجات الطبيعية
يتم استنزاف معظم العناصر الأساسية التي نعتمد عليها كبشر، أو نفشل في الحصول على التغذية الصحيحة. خاصة أثناء عملية التشافي ولتخفيف الحمل على أجهزتنا المتعبة مثل الكبد والبنكرياس والكولون وغيرها .. من الضروري تطبيق علاجات طبيعية. يتم تطبيق الطب الصيني التقليدي والعديد من الأساليب الشمولية والتكاملية في مراكز لايف كو من قبل فريقنا الطبي المحترف من الأطباء والممرضات. يتم تطبيق بروتوكولاتنا IV ، المصممة لمعالجة مشاكل محددة ، مثل بروتوكولات الدماغ، وبروتوكولات الكبد، وبروتوكولات مكافحة التعب، وبروتوكولات مكافحة الشيخوخة، والكوكتيلات المناعية لتعزيز الآثار الإيجابية لبرامج التخلص من السموم وللحصول على تأثيرات هائلة مضادة للشيخوخة.
نعتقد أنه يجب أن تتوفر للناس الموارد اللازمة ليعيشوا نمط حياة أكثر صحة، مع خيارات يمكن دمجها في أسلوب حياتهم الحالي. من خلال توفير الأدوات للأفراد المهتمين بتحسين صحتهم، يهدف لايف كو إلى أن يصبح المورد المفضل لحياة أفضل.
لا يمكن تعريف الصحة ببساطة على أنها غياب المرض
قد نشهد درجات مختلفة من الصحة في حياتنا من الحاجة إلى الرعاية في المستشفى، إلى أن نكون على ما يرام وقادرون على الحفاظ على حياة طبيعية، إلى أن نكون رياضيين. يمكن توضيح هذه المستويات المختلفة من الرفاهية على مقياس من 0 إلى 100، وحيثما نحن على هذا المجال، يكون نتيجة خيارات نمط الحياة التي نتخذها. تسعى لايف كو جاهدة لزيادة وجهة نظرك في هذا المجال إلى مستوى أكثر صحة من خلال مساعدتك في تحسين اختياراتك من الطعام الذي تتناوله، والماء الذي تشربه، والهواء الذي تتنفسه، والتمرين الذي تقوم به. تذكر أن الإصابة بأعراض مثل الصداع والغثيان والتعب المستمر أو في حالات أسوأ من السكري أو الأزمات القلبية أو السرطان هو نتيجة لتراكم طويل من السموم. أن تكون عند النقطة 10 على مقياس يعني أنك ربما تعاني من مرض السرطان أو السمنة المرضية ولكن كونك في النقطة 70 لا يعني أنك بصحة جيدة كما يجب أن تكون. نحن لسنا بصحة جيدة لأننا لسنا مرضى. المقارنة بين الصحة وغياب المرض مثل استدعاء الضوء “غياب الظلام”
القاعدة 75-25
لا يمكن أن نتوقع من أي شخص أن يعيش نمط حياة مثالي بنسبة 100٪. نؤمن بأن الطريقة المتوازنة للعمل من أجل تحقيق الصحة المثلى هي اتباع القاعدة 75-25، حيث تقوم بتضمين خيارات أكثر صحة في حياتك على الأقل 75٪ من الوقت، والحفاظ على مستواك المعيشي العادي 25٪ الأخرى. باتباع هذه القاعدة، ستشعر باختلاف ملحوظ في الطريقة التي تبدو بها وتشعر بها وتشافيك العام دون الاضطرار إلى التفرغ إلى تغيير نمط حياتك بشكل كامل. يمكنك أن تبدأ من 40 إلى 60 وتعمل نحو 80 – 20. سنوفر لك في لايف كو مجموعة الأدوات وطرق التفكير اللازمة لجعل ذلك ممكنًا.